Belastende Situationen meistern, ohne dabei krank zu werden – manchem pflegenden Angehörigen gelingt das besser als anderen… Doch die Superkraft, mit der uns das gelingt, können wir uns alle aneignen.

Die Stehaufmännchen-Fähigkeit, schwierige oder gar traumatische Situationen zu meistern, ist in der Pflege eine Grundvoraussetzung für ein glückliches und gesundes Leben. Doch wie lässt sich diese innere Widerstandskraft erreichen? Die Psychologische Beraterin Gabriela Koslowski hat ein Resilienz-Training für Pflegende entwickelt…