Wochenseminare an der Nordsee 2024

Thema: „Resilienz und Achtsamkeit“

Seminarinhalte:

Eine Auszeit vom Alltag! In dieser Seminarwoche geht es darum, einmal innezuhalten und sich psychisch und physisch wieder zu stärken. In einer kleinen Gruppe von max. 6 Teilnehmer*innen entdecken Sie Ihre Ressourcen und Potenziale, die in Ihnen stecken:

  • Was sind Resilienz Faktoren?
  • Optimismus
  • Akzeptanz und Achtsamkeit
  • Zukunftsgestaltung
  • Selbstwert und Selbstwirksamkeit
  • Selbstfürsorge
  • Zukunftsgestaltung

Neben theoretischen Inputs und praktischen Einheiten erleben Sie Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Trancearbeit, sowie den Austausch mit anderen Teilnehmer*innen.

Rahmenbedingungen:

Während der Seminartage stehen Kaffee, Tee, Softdrinks, Fingerfood und Obst im Seminarraum zur Verfügung. Die Mittagspause kann in den Räumlichkeiten oder im Garten verbracht werden.
Zum Wohlfühlen bringen Sie gerne bequeme Kleidung mit.

Zeiten:

Montag bis Freitag, 26.02.-01.03.2024
Montag bis Donnerstag: 09.00-16.00 Uhr
Freitag: 09:00-12:00 Uhr

Wo:

„Haus Kajütenzauber“ in 26434 Tettens / Wangerland

Zweiter Termin:

Montag bis Freitag, 22..-26.7.2024

Teilnahmegebühr:

690,-€ Euro inclusive USST / pro Person und Woche

Ich freue mich auf Sie! Ihre Gabriela Koslowski

www.lebensspur.org

Tel. 017693107176

Wenn Sie Hilfe für eine Unterkunft benötigen, helfe ich Ihnen gerne. In der Ferienregion Wangerland
unter http://www.wangerland.de, finden Sie Pensionen, Hotelzimmer und Ferienwohnungen.

Für Anmeldungen, die 8 Wochen vorher zurückgezogen werden, fallen keine Stornogebühren an. Bei einer Absage 4 Wochen vor Seminarbeginn berechnen wir 50% der Seminarkosten. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir nach dieser Frist die volle Seminargebühr in Rechnung stellen müssen.