Seminare an der Nordsee 2023

• Reflexion des eigenen Handels
• Erkennen von Ressourcen
• Erkennen von körperlichen und seelischen Warnsignalen
• Stresstest und Auswertung
• Persönlicher Umgang mit Stress im Alltag und Berufsleben
• Neues Zeitmanagement
• Eigene Achtsamkeit und Selbstliebe
• „Nein sagen „lernen
• Energieräubern entkommen
• Selbstwirksamkeit
• Aspekte der Selbstbehauptung
• Zukunftsgestaltung

Im Seminar hat jeder die Gelegenheit einfach nur zu sein und seine Bedürfnisse mitzuteilen. Neben theoretischen Einheiten wird praxisnah gearbeitet, Übungen, Meditationen und Achtsamkeitsübungen, sowie der Austausch mit anderen Gruppenmitgliedern runden das Seminar ab.

Kosten: 325,-€ pro Person zzgl. MwSt.

Enthält: Seminargebühren, Unterlagen und Schreibmaterial, Sektumtrunk, Pausensnacks Obst, Softdrinks Heißgetränke, eine Überraschung für jeden Teilnehmer/ jede Teilnehmerin.

Für Anmeldungen, die 8 Wochen vorher zurückgezogen werden, fallen keine Stornogebühren an. Bei einer Absage 4 Wochen vor Seminarbeginn berechnen wir 50% der Seminarkosten .Bitte haben Sie Verständnis, dass wir nach dieser Frist die volle Seminargebühr in Rechnung stellen müssen.

Ich freue mich auf Sie!

In unserer liebevoll eingerichteten Unterkunft im maritimen Stil, unweit der Nordsee, haben Sie die Möglichkeit einen Ort der Ruhe zu finden, um neue Energie zu tanken. Manchmal gibt es Situationen im Leben, in denen wir Klarheit benötigen, um wieder mit neuer Kraft in den Alltag zu starten. Oftmals nehmen wir uns zu wenig Zeit für uns selbst.
Einfach mal loslassen und die Seele baumeln lassen. Hier haben Sie Zeit und Raum, um sich einmal bewusst zu machen, wo Sie gerade stehen, wie es Ihnen geht und was Sie verändern möchten. Nutzen Sie dieses Wochenende der besonderen Art. Ich biete Ihnen einen Rückzugsort in privater Atmosphäre. Sie wohnen in einer gemütlichen Unterkunft mit eigenem Eingang, können bei einer Tasse Tee im Garten sitzen und morgens ein ausgiebiges Frühstück genießen.
Als psychologische, systemische Beraterin Mediatorin biete ich Ihnen lösungsfokussierte Beratung an in zwei Coaching Sitzungen a 60 Minuten. Den Fokus legen wir gemeinsam auf Ihre Stärken, Ressourcen und Fähigkeiten, so dass nachhaltige Veränderungen leicht umgesetzt werden können. Ich freue mich sehr, Ihnen dabei zu helfen, wieder in Ihre Kraft zu kommen.

Genießen Sie Ihr Frühstück ganz privat im Essbereich Ihrer Unterkunft mit warmem Toastbrot und Toastbrötchen, Marmelade, Honig, Käse, Aufschnitt, Müsli, Joghurt, Obst und Kaffee sowie Tee ganz privat in Ihrer Unterkunft zu Ihrer Wunschzeit. Sollten Sie bestimmte Lebensmittel nicht essen können oder falls Sie spezielle Wünsche haben, so teilen Sie mir dies gerne vor Anreise mit.

• Ländliche Umgebung 9 km von der Nordsee entfernt für wohltuende Spaziergänge
• 2 individuelle Coaching-Gespräche à 60 Minuten
• Anreise: Freitags von 12 – 15 Uhr (1. Gesprächssitzung am Nachmittag)
• Samstag: steht zur freien Verfügung, z. B. kostenlose Benutzung des Freibads im Dorf geöffnet vom 20.Mai- 05.September 2023)
• Abreise: Sonntags bis 15 Uhr (2. Gesprächssitzung nach dem Mittag)
• Unterkunft mit Terrasse und Strandkorb
• Wohlfühlwochende
• inkl. Frühstück in Ihrer Unterkunft
• Yoga-Matte vorhanden
• TV, Wasserkocher, Kühlschrank, Spülmaschine, Toaster und Föhn
• Bettwäsche, Handtücher, Strandtuch werden gestellt
• Fortführende mobile oder Online-Beratung im Anschluss möglich
• Mini-Retreat – privat und persönlich
• WLAN
• eigener Parkplatz direkt vor der Tür oder in unmittelbarer Nähe

Nach der Buchung werde ich Sie kontaktieren, so dass ich mir einen groben Überblick über Ihre aktuelle Situation verschaffen kann, um Ihre individuelle Beratung vor Ihrem Aufenthalt vorzubereiten.
Ihre Anreise von 12:00 bis spätestens 15:00 Uhr wäre ideal, so dass wir am ersten Tag nachmittags, nachdem Sie in Ruhe angekommen sind, das erste Gespräch à 60 Minuten direkt vor Ort im Praxisraum neben Ihrer Unterkunft führen können. Im Anschluss haben Sie Zeit für sich, um zu entspannen oder zu meditieren, zu schmökern, einen Spaziergang zu machen oder die nähere Umgebung zu erkunden. Eine Yoga-Matte finden Sie in Ihrer Unterkunft, auch Bücher und Zeitschriften.
Am nächsten Tag treffen wir uns nach dem Frühstück zum zweiten Gespräch à 60 Minuten. Bis 15:00 Uhr können Sie die Unterkunft am Abreisetag nutzen, so dass Sie noch einmal genügend Zeit haben, das Gespräch wirken zu lassen und es sich gut gehen zu lassen, bevor Sie die Heimreise mit neuer Energie antreten. Nach Ihrem Aufenthalt sind weitere Beratungsgespräche möglich.

Das Wangerland ist gut über die Autobahnen A 1/ A 29 und A31 erreichbar. Es wird die Anreise mit dem Auto empfohlen.

Ich freue mich auf Sie! Herzlichst, Ihre Gabriela Koslowski www.lebensspur.org
Weitere Termine, die möglich sind: 28.-30.07.2023 oder 27.-29.10.2023

* Für Anmeldungen, die bis zu 4 Wochen vor Seminarbeginn zurückgezogen werden, fallen keine Stornogebühren an. Bei einer Absage vor Seminarbeginn berechnen wir 50% der Seminarkosten. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir nach dieser Frist die volle Seminargebühr in Rechnung stellen müssen. Die Benennung einer Ersatzperson ist möglich.